Consistency is the key 🔑- davon erzähle ich immer, jedoch habe ich es in den letzten Monaten echt nicht praktiziert.. oft mein Training abgebrochen, nicht durchgezogen wie sonst & weniger hingegangen. Das ist auch mal okay- jedoch merke ich einfach wie mir die Routine fehlt.
Sport ist für mich nicht nur einfach Bewegung. Sport hilft mir, meine Routinen besser einzuhalten, mich selbstbewusster und wohler zu fühlen und auch im Alltag strukturierter an meine Aufgaben zu gehen.
Also.. mir neuer motivation gehts jetzt wieder a die Routinen. Lasst uns zusammen durchziehen 🚀🚀
@amelieklk ...read more