+ 7 kg ? 🫒

Kleiner reminder, dass ihr euch nicht von der Waage negativ beeinflussen lassen sollt! Viele (auch ich) sind erstmal erschrocken, wenn sie in der Zeit des muskelaufbaus mehr Kilos als sonst auf der Waage stehen haben. Lasst euch davon aber nicht irritieren 🫢🏼 Muskeln sind viel schwerer als Fett.
Gerade wenn ich die beiden Bilder vergleiche, hätte ich nicht gedacht, dass dazwischen 7 kg liegen πŸ‘€

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 Düsseldorf, Germany 

@amelieklk
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