Hard work & consistency 🙏🏼
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Wenn ich euch nur einen Tipp geben könnte, wäre es der hier: bleibt dran❣️

Egal wie schwer der Anfang oder das dranbleiben ist, egal wie schlecht das Training oder die Ernährung mal läuft, kämpft weiter und bleib dran. Mit der Zeit wird sich es auszahlen. Binde das Training und die Ernährung als eine Routine in deinen Alltag ein.

Dein Körper ist dein Zuhause. Also kümmere dich um dein Zuhause 💙

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 Düsseldorf, Germany 

@amelieklk ...read more