Mein what I eat in a day ist unästhetischer als deins ๐Ÿ‘Š๐Ÿป๐Ÿ˜‚
Ziemlich langweilig und nicht ganz so ausgewogen wie es eigentlich sein sollte, aber ich finde es immer so schwer den Proteinbedarf zu decken wenn man unterwegs ist. Hole mir deswegen gerne mal einen Skyr oder Proteinpudding zum Frühstück oder Abendessen, um so leichter darauf zu kommen. Proteinpulver darf bei mir auch nie fehlen ๐Ÿซถ๐Ÿผ

#protein #ern ährung #proteinfood #whatieatinaday #essen #gesund #sport #fitness
@amelieklk
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